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你是否遇到了情境问题, 迫在眉睫的危机, 或者有长期的心理健康问题, 这个页面是为所有CMU员工提供资源和信息的.

心理健康包括我们的情感、心理和社会健康. 它们都有助于我们的整体健康,因为它影响着我们的思维、感觉和行为. 情绪健康表明意识到并接受自己的想法和感受. 社会卫生包括与社区的联系, 家庭, 朋友, 以丰富你和你周围人的生活的方式与同事相处. 

没有心理健康问题并不等于积极的心理健康 & 健康. 我们可以做很多事情来强调积极的一面,保护自己免受抑郁和其他心理健康问题的困扰. 

如果你或你认识的人有自杀的危险,请立即拨打911. 

如果你担心自己或他人有自杀的念头, 请拨打心灵泉健康24/7危机热线1.888.207.4004

重要的联系

人力资源: 970.248.1820

中央警察组/大路口警察: 970.242.6707

CMU的人力资源和校园警察都接受过ASIST(应用自杀干预技能培训)培训.

 


心灵泉源健康
24/7危机热线.888.207.4004


预防自杀生命线
1.800.273.说话